【HOP】　自立訓練（生活訓練）

様々な原因で後回しにしてきた生活や健康に目を向け、修復する力を育てます。

生活リズム、料理、洗濯、掃除、金銭管理、余暇の過ごし方など、一つ一つ丁寧に見直し、調整していくことで、自分らしい暮らしを作ります。

また、病気や障がいを正しく理解し、上手に付き合っていく方法を身に付け、健康的な心と身体を手に入れます。

毎日半日は軽作業に取り組み、就労している生活をイメージトレーニングできる環境を準備しています。（月曜日を除く）

少額ですが、工賃もお支払いいたします。

軽作業を通じて、ご自身の得意・不得意を確かめてもらうことができ、ビジネスマナーの基本『報・連・相』などを自然と身に付けることができます。

緩やかに負荷をかけた日中活動を過ごすことで自信を育みます。

自分の物差しで進める就労準備を応援します！

自分と向き合い、変化に挑戦することは大変な作業です。『前に進んで後ろに下がって…』を繰り返していくうちに憧れていた自分に自然と変わっていきます。

忘れかけていた自分の魅力や強みに光を当て、磨き上げていくことで、自信を再構築し、少しずつ自分の就労イメージを膨らませていくことを支えます。